沈采，中国明代戏曲作家。字练川。嘉定（今属上海）人。生平不详。
明吕天成《曲品》称其“名重五陵，才倾万斛”。作传奇3种，《千金记》《还带记》均存，《四节记》曲文见西班牙王家图书馆藏《风月锦囊》（嘉靖三十二年刊）。描写楚汉相争故事的《千金记》对后世舞台颇具影响。另据徐朔方《晚明曲家年谱》第一卷考证，这三部剧本的作者应名沈龄，字寿卿、之寿，自号练塘渔者。“练川”、“练塘”都指家乡嘉定。是否又名沈采，存疑。《安亭志》卷17载：沈龄“究心古学，落拓不事生产。尤精乐律。慕柳耆卿之为人。撰歌曲，教童奴为俳优。画竹仿文洋州（同），书法出入苏文忠（轼）、赵承旨（孟頫），诗歌清绮绵婉，名满大江南北。”沈龄、沈采并见于吕天成《曲品》。
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